Cesinhe

La belleza de tu piel y los elementos naturales

¿Qué es la Cosmética Natural?

La cosmética natural es el conjunto de productos de aplicación tópica, elaborados a base de hierbas, plantas y otros ingredientes naturales, muchos de los cuales se han utilizado durante cientos de años por sus propiedades embellecedoras.

Lo cierto es, que los cosméticos naturales raras veces producen erupciones ni reacciones alérgicas, ni siquiera en las pieles más sensibles, cosas que no ocurre con los cosméticos industriales, que a menudo contienen cantidad de ingredientes químicos, no siempre tolerables por todas las pieles, y que aunque se toleren en muchas ocasiones producen reacciones de rebote, perjudiciales para la recuperación y mejora de la piel, contribuyendo a su deterioro.

¿Qué es la Cosmética Natural?

La cosmética natural es el conjunto de productos de aplicación tópica, elaborados a base de hierbas, plantas y otros ingredientes naturales, muchos de los cuales se han utilizado durante cientos de años por sus propiedades embellecedoras.

Lo cierto es, que los cosméticos naturales raras veces producen erupciones ni reacciones alérgicas, ni siquiera en las pieles más sensibles, cosas que no ocurre con los cosméticos industriales, que a menudo contienen cantidad de ingredientes químicos, no siempre tolerables por todas las pieles, y que aunque se toleren en muchas ocasiones producen reacciones de rebote, perjudiciales para la recuperación y mejora de la piel, contribuyendo a su deterioro.

Aclarando la piel de forma natural

Nuestra piel merece ser tratada de igual manera que otras partes del cuerpo, pues es lo que nos cubre y protege del exterior y a veces olvidamos que es tan importante como el corazón, los riñones o cualquier otro órgano.

Además es la parte visible del cuerpo humano y todos queremos lucir una piel bella y saludable para tener una buena apariencia. Cada persona nace con un color de piel que hereda genéticamente, pero a veces podemos tener problemas con la piel y pueden aparecer manchas o cambios de color que no son naturales.

Aquí tenemos algunas recetas caseras con las que descubrirás cómo aclarar la piel naturalmente.

Cada vez que hace ejercicio sus músculos se afectan

Si el máximo ejercicio que usted hace es mover el ojo, amarrarse los zapatos y empinar el codo, lo más seguro es que con una caminadita corta, un trotecito detrás del autobus o con un partido amistoso de fin de semana tenga para quedar como molido por un trapiche, porque sus músculos van a protestar. Para evitar caminar lerdo, tenga presente:

Recuerde. Cada vez que hace ejercicio sus músculos se afectan. Ellos tardan 48 horas en curarse después de la actividad. El dolor significa daño. Al sentirlo, hay que parar. No insista, el descanso es proporcional a la lesión. No los vaya a forzar antes de seis horas. Quieto.

Hielito. Úselo inmediatamente por quince minutos sobre el sitio adolorido. Repítalo varias veces al día. El frío disminuye la hinchazón, cierra los vasos sanguíneos y disminuye la velocidad con la que viaja el dolor. Tenga cuidado si además es diabético, sufre de la tensión o tiene problemas vasculares. Envuelto en una toalla o en una bolsa es mejor.

Si el máximo ejercicio que usted hace es mover el ojo, amarrarse los zapatos y empinar el codo, lo más seguro es que con una caminadita corta, un trotecito detrás del autobus o con un partido amistoso de fin de semana tenga para quedar como molido por un trapiche, porque sus músculos van a protestar. Para evitar caminar lerdo, tenga presente:

Recuerde. Cada vez que hace ejercicio sus músculos se afectan. Ellos tardan 48 horas en curarse después de la actividad. El dolor significa daño. Al sentirlo, hay que parar. No insista, el descanso es proporcional a la lesión. No los vaya a forzar antes de seis horas. Quieto.

Hielito. Úselo inmediatamente por quince minutos sobre el sitio adolorido. Repítalo varias veces al día. El frío disminuye la hinchazón, cierra los vasos sanguíneos y disminuye la velocidad con la que viaja el dolor. Tenga cuidado si además es diabético, sufre de la tensión o tiene problemas vasculares. Envuelto en una toalla o en una bolsa es mejor.

Masajes con pindas

Las pindas son bolsas de tela, rellenas de hierbas aromáticas. Son muy usadas para dar masajes, relajantes y muy agradables. Además, el efecto de las hierbas en nuestra piel es revitalizante, hidratante y desintoxicante.

Las pindas, son originarias de la india y los masajes están basados en la ayurveda. Por eso muchas de las plantas que hay dentro de las pindas, son medicinales y sus efectos son muy notables durante el masaje.

Los ingredientes que llevan las pindas, son en su gran mayoría arroz, canela, nuez moscada, jengibre, melisa, árnica y cúrcuma. Una genial combinación que aporta todo tipo de beneficios. Un placer que no deberíamos dejar pasar.

Mascarillas naturales para cuidar tu piel

Las mascarillas naturales para la cara que contienen ingredientes frescos y naturales poseen una serie de propiedades formidables según los ingredientes a utilizar, esto es debido que todos sus elementos se conservan intactos, ya que cualquier procedimiento a la que son sometidos degrada las partículas de todo el producto.

Lo primero será identificar el objetivo del tratamiento, los ingredientes y propiedades de cada uno de estos productos naturales, para poder determinar así que utilidad podemos darle y cuál de todos ellos será el más efectivos para ti. Sea cual sea el tipo de mascarilla, hay que seguir una serie de recomendaciones.

1.- Lo primordial es tener la parte del cuerpo a tratar (rostro, cuello, etc.) completamente limpia, aséate antes de aplicar cualquier producto; con ayuda de un jabón neutro y agua tibia, masajeando el rostro con las yemas de los dedos, para eliminar las impurezas.

La celulitis y tu alimentación

La celulitis (también conocida como piel de naranja) es un problema que acosa a una amplísima parte de la población. Sobretodo en mujeres con alguna relación con la etnia caucásica, la celulitis es un problema de la piel que es más proclive a aparecer, y es bueno tomar precauciones para prevenirla o, en el caso de que ya esté instalada, hacerla desaparecer.

En términos de alimentación para la celulitis, las vitaminas juegan un papel principal. En mujeres con celulitis las vitaminas C y E, además de beta-caroteno se tornan necesarias. Por ende, alimentos que las contengan deben estar presentes en tu dieta diaria.

Estos alimentos involucran zanahorias, calabazas, frutas y algas. Además se recomienda consumir pescado, cebolla, naranjas, limones, semillas de lino, semillas de girasol, porotos y nueces, todas ellas buenas opciones para prevenir la celulitis.

Usando las vendas frias en piernas cansadas

El tratamiento con vendas frías es un eficaz medio para combatir y prevenir los problemas circulatorios, de retención de líquidos , celulitis y sensación de piernas cansadas.

Como su nombre indica, consiste en vendar las piernas con unas medias especialmente acondicionadas, empapadas previamente en un líquido rico en aceites esenciales que transmite una intensa y agradable sensación de frío, con el consiguiente beneficio circulatorio y en el cuidado de las piernas.

 En Cesinhe, el tratamiento de vendas frías suele ir acompañado por un tratamiento de cataplasmas de arcilla y gel,  de manera que el efecto anticelulítico y de lifting natural se intensifica.

Contractura muscular

Una contractura se define como una pérdida del movimiento en conjunto debido a un cambio estructural en los tejidos no óseos. Estos son músculos, ligamentos y tendones.

Puede aparecer en cualquier articulación del cuerpo y las causas que la originan son variadas. Después de un largo periodo de inmovilidad por una enfermedad, una mala postura o pueden aparecer espontáneamente debido simplemente a un mal movimiento o si exigimos nuestro cuerpo con un esfuerzo desmedido.

A veces descubrimos que tenemos una contractura al despertar por la mañana, y esto puede ser muy doloroso y molesto y llegar a durar varios días si no sabemos como eliminar las contracturas.

El maquillaje nupcial como aliado infalible

Llegó el día. Aquel importante día en el que un sí convierte un “tú y yo” en “nosotros”. ¿Cómo dejar un recuerdo imperecedero de nuestra imagen en la mente del compañero escogido y del público presente? ¡Luciendo fabulosas!

“El día de la boda es uno de los acontecimientos trascendentales en la vida de una persona, por tal razón cada detalle tiene que ser perfecto”, comentó el maquillista Héctor Augusto, mejor conocido como Machu Pichu.

Para muchos, el look de la novia se limita a un lindo atuendo. Nada más alejado de la realidad. Siendo la novia la protagonista del evento, su imagen debe ser un balance armonioso entre un vestido adecuado, un peinado acorde con las facciones y el estilo, un maquillaje certero y unos accesorios que realcen todo el conjunto.

El Aloe Vera y tu piel

El Aloe Vera es una de las plantas con efectos medicinales más poderosos, y es utilizada desde tiempos inmemoriales para diversos problemas de salud.

Su composición química contiene muchas vitaminas y minerales, encimas, aminoácidos y otras sustancias que combinadas hacen del Aloe Vera un gran remedio natural que actúa como antibacteriano y antiinflamatorio. Posee también propiedades cicatrizantes y calmantes aplicando directamente el jugo sobre las zonas afectadas. Podemos extraer el jugo de las hojas que son muy carnosas y desprenden como una gelatina cuando las cortamos.