Cesinhe

Aromas

Aromaterapia. Esta técnica es muy efectiva para hacer fluir la energía positiva

El olfato es uno de los órganos más sensitivos de nuestro organismo. Es por eso que al entrar a la casa, la impresión que se lleven sus invitados dependerá mucho de los aromas que ella tenga.

Y no olvides tus uñas

Tu mejor carta de presentacón  Unas manos perfectas.

En el Cesinhe aparte de arreglar las uñas, insistimos en devolver hidratación y nutrición a esa piel tan castigada.

Lavar la cara es una cosa, limpiarla es algo muy distinto

 El primero acto no pasa de ser un gesto de higiene, pero retirar los residuos tóxicos que la contaminación, va depositando (sobre todo en el rostro) no se hace solo con agua.

Sus efectos secundarios no se hacen esperar y se traducen en una acumulación de mugre y de células muertas que pueden contribuir a formar arrugas prematuras.

Tónico de albahaca para mejorar la piel con acné

Lo que necesitas:

-2 o 3 hojas de albahaca disecada –o sino dos cucharaditas de albahaca fresca picada-

-1 taza de agua hirviente

Exfoliarse la piel

Cada cuánto hay que exfoliarse la piel

Muchas especialistas en belleza se empeñan en aconsejarnos que tenemos que exfoliarnos la piel todos los días, sin embargo, esto puede llegar a ser contraproducente ya que muchas pieles sensibles y finas no aguantan una exfoliación diaria.

¿Qué quiero decir con esto? Pues que nadie como tú conoce tu piel y sabe lo que le viene bien, por lo que viendo los resultados sabrás si tienes que exfoliarte la piel con más frecuencia o menos.

Cualidades cosmética de la Fangoterapia

Para obtener una piel hermosa y con vitalidad, año tras año, se recomienda untar el barro en todo el cuerpo por lo menos dos veces al mes y dejarlo plasmado por un lapso que puede ser desde media hora hasta una hora.

El principal objetivo de este procedimiento es tonificar y ayudar a la reactivación del desarrollo enzimático de la piel y los tejidos.

Cesinhe/ tramientos con Pindas

Es un tratamiento de masaje combinado con fitoterapia, uniendo así la acción de las plantas medicinales, con la acción de los más preciados aceites esenciales.

También hay que explicar que las Pindas, son saquitos formados por tela de algodón, hierbas y aceite de jengibre.

Es un tratamiento que restablece la energía y la vitalidad, mejorando la oxigenación, por lo que es antifatiga y en especial mejora el sistema respiratorio de los alérgicos, fumadores y personas acatarradas

Mascarilla de pepino

 

Para evitar el amargor, se pelan desde la cabeza hacia el cabo. Par que suelten parte del agua que contienen se cortan en rodajas y se espolvorean con sal. También pueden colocarse las rodajas en un repasador limpio y retorcerlo. Luego se condimentan.

 Los buenos pepinos tienen la piel brillante y lisa. Al tocarlos deben notarse firmes. Elija los que no tienen manchas. Recuerde que también son buenas las rodajas de pepino para las pieles grasas y que su jugo es astringente y ayuda a cerrar poros. Su pulpa se licua junto con una cucharada de yogur natural, con lo que se obtiene una crema que sirve como mascarilla; se deja 10 minutos aplicada al rostro y luego se enjuaga con agua fresca.

Cuperosis, venitas rotas en mejillas y nariz

Las pequeñas venitas y capilares que suelen aparecer en la zona de las mejillas y nariz reciben el nombre de cuperosis, están relacionadas con la circulación del rostro y si bien no causan mayores molestias, estéticamente no quedan nada bien.

Un buen maquillaje puede ser la solución para tapar y disimularlas, pero si se trata de enfocarse en la solución del problema, podemos apuntar a una dosis extra de vitaminas que permitan que la dilatación de estas venas sea casi nula.

Lo que debemos hacer es incorporar a nuestra alimentación diaria alimentos que contengan vitaminas del grupo B3 y Vitamina C, mientras que se deben evitar las especias en abundancia, las comidas picantes y el alcohol.

Estresad@? pues ríase

Tomarse la vida muy en serio, estresa, pero aquellos que hace lo contrario son más saludables, ya que ser alegre o reírse ayuda a soltar o relajarse, a pesar de aumentar las pulsaciones que se aceleran inicialmente, pero luego se ralentizan considerablemente, haciendo descender la presión arterial y con ella el estrés.

“El relajar los músculos esqueléticos, brinda como resultado global una mejor circulación muscular”, dice el psicólogo Michael Titze, presidente de HumorCare en Tuttlingen, Alemania, y un investigador de la risa.